Il trattamento collaudato del mal di schiena aiuterà con il sollievo dal mal di schiena
Il mal di schiena può essere debilitante. Il tipo e la posizione del tuo dolore aiuteranno a determinare quali opzioni di trattamento sono sicure ed efficaci. La maggior parte dei medici consiglia di rimanere attivi anche dopo aver sperimentato un dolore da lieve a moderato. Lo stretching e l’esercizio fisico possono aiutare ad alleviare la tensione e rafforzare i muscoli di supporto. Inoltre, il riposo e i farmaci aiuteranno a intorpidire il dolore e daranno all’area il tempo di guarire.
La maggior parte delle condizioni dolorose alla schiena sono il risultato di uno sforzo muscolare o di un’ernia del disco. Questi dolori, sia nella parte bassa che nella parte superiore della schiena, comportano diversi piani di trattamento. La parte bassa della schiena è il sistema di supporto per l’intera parte superiore del corpo. Si collega direttamente alla vita, quindi torcersi o piegarsi possono diventare sempre più difficili con problemi alla parte bassa della schiena. Forme da lievi a moderate di questa condizione possono essere trattate con trattamenti termici e freddi, terapia fisica, farmaci e riposo. Problemi più gravi alla parte bassa della schiena possono essere il risultato di difetti alla nascita o condizioni ossee e articolari e richiedono trattamenti più seri. Le opzioni di trattamento di cui sopra probabilmente leniranno temporaneamente il dolore, ma a lungo termine potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Il mal di schiena può essere tanto lancinante quanto il mal di schiena e deve essere trattato. Se non trattata, la condizione peggiorerà e probabilmente richiederà trattamenti più seri. Come per la parte bassa della schiena, il dolore superiore da lieve a moderato può solitamente essere curato con terapia, riposo e farmaci. Condizioni più gravi della parte superiore della schiena possono richiedere iniezioni di steroidi o miorilassanti. L’agopuntura e il lavoro chiropratico hanno dimostrato di fornire sollievo, e forse una cura, dalle condizioni della parte superiore della schiena. I chiropratici manipolano la colonna vertebrale e possono essere in grado di riallinearla. Se il tuo dolore è il risultato di una colonna vertebrale non allineata, un chiropratico potrebbe essere in grado di alleviare il dolore attraverso una serie di trattamenti di regolazione. La chirurgia per la condizione della parte superiore della schiena è necessaria solo nel 10% dei pazienti.
Il mal di schiena può essere causato da altri fattori, come la gravidanza, problemi ai reni o alle ovaie o tumori. Le donne incinte guadagnano una quantità significativa di peso nella zona dello stomaco. Questo mette a dura prova la parte superiore della schiena mentre lo stomaco tira il corpo in avanti. I problemi renali possono causare la fuoriuscita di sangue dal flusso sanguigno e causare irritazione e dolore. Problemi alle ovaie, come cisti o endometriosi, possono esercitare una pressione extra sulla parte bassa della schiena o consentire a sangue e pus di entrare nel sistema. Ciò può causare irritazione e dolore. I tumori nell’area spinale possono provocare forti dolori o intorpidimento, anche se il tumore non è canceroso. Il dolore causato dalla gravidanza è comune e viene trattato con il riposo, la termoterapia e il massaggio. Il mal di schiena viene solitamente eliminato una volta nato il bambino. Problemi ai reni e alle ovaie e tumori richiedono la cura di un medico.
Mal di schiena, sia superiore che inferiore e qualunque sia la causa può variare da lieve a grave. Se le tecniche di assistenza domiciliare standard non hanno successo, è il momento di contattare un medico per una valutazione. Il trattamento dipenderà dalla posizione e dalla gravità della condizione che causa il dolore, ma la maggior parte dei problemi di mal di schiena può essere risolta.
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