Neuropatia periferica – Prevenire e curare le lesioni alle gambe o ai piedi dei diabetici di tipo 2!
Anche ferite piccole o superficiali delle gambe o dei piedi possono essere potenzialmente molto gravi se si ha il diabete, di tipo 1 o di tipo 2. Qualcosa di semplice come un dito del piede, una scheggia o una vescica può trasformarsi in un grave infortunio se non curato tempestivamente e correttamente. La ragione di ciò è che i livelli di zucchero nel sangue incontrollati possono causare danni e intorpidire la risposta al dolore e rallentare il processo di guarigione in diversi modi:
la neuropatia (danno ai nervi) è un effetto collaterale comune del diabete di tipo 2 e spesso colpisce gli arti inferiori poiché i nervi più lunghi sono i più vulnerabili. Ciò può portare a piccoli tagli o vesciche da notare fino a quando non vengono infettati a causa della perdita di sensibilità
una cattiva circolazione può impedire al sangue di raggiungere le estremità. Questo è un altro motivo per cui i diabetici di tipo 2 hanno difficoltà a guarire
molti diabetici, sia di tipo 1 che di tipo 2, hanno anche un sistema immunitario indebolito che rallenta la guarigione e rende più difficile combattere le infezioni.
La neuropatia è una condizione potenzialmente grave poiché rimuove l’avvertimento che le persone ricevono quando i loro piedi sono danneggiati. Le persone con perdita di sensibilità ai piedi devono sottoporsi a controlli regolari (giornalieri) del piede e seguire i consigli del proprio specialista per quanto riguarda le calzature. Sono d’obbligo scarpe ben calzate e si possono procurare calze speciali per aumentare la circolazione nelle gambe e nei piedi. Si possono anche trovare calzini che “trasporteranno” l’umidità dai tuoi piedi.
Evitare le complicazioni: i piedi devono essere mantenuti puliti e idratati e un gel antimicotico utilizzato tra le dita dei piedi per scongiurare il piede dell’atleta. Controllare sempre le calzature prima di indossarle per individuare macchie o sassi usurati. Le unghie dei piedi devono essere mantenute accuratamente tagliate e le unghie incarnite, i talloni screpolati o qualsiasi altra lesione devono essere curati prontamente.
I diabetici di tipo 2 che subiscono una ferita dovrebbero cercare un trattamento immediato per prevenire l’infezione e promuovere una rapida guarigione. Le lesioni alle gambe e ai piedi sono particolarmente pericolose in quanto le estremità inferiori sono soggette a gonfiore che può anche rallentare significativamente la guarigione.
Trattamento delle ferite: quando un diabetico cura le ferite, è meglio seguire un protocollo rigoroso:
tutte le ferite devono essere disinfettate il prima possibile e pulite accuratamente con acqua naturale
quindi la ferita dovrebbe essere medicata come indicato e
coperto in modo lasco ma sicuro (la pressione deve essere mantenuta lontana dalla ferita).
Spesso con ferite ai piedi o alle gambe, si consiglia il riposo. Qualsiasi pressione su una ferita sul piede può farla riaprire e anche una ferita sulla gamba può riaprirsi se la gamba si gonfia. Se si verifica una grave infezione, l’amputazione potrebbe essere necessaria, quindi è fondamentale che le ferite vengano trattate in modo rapido ed efficiente.
Se hai un diabete di tipo 2 grave, si consiglia che un podologo faccia parte del tuo team medico. Un’ispezione regolare di gambe e piedi può fornire una diagnosi precoce di qualsiasi problema e impedire che una piccola lesione si trasformi in una potenzialmente pericolosa per la vita.
Esercizi per diabetici con neuropatia periferica: la neuropatia periferica influisce sull’equilibrio e intorpidisce i piedi. Evita gli esercizi che utilizzano i piedi, ad es. fare jogging o correre. È preferibile un tapis roulant in cui ti puoi stabilizzare. I migliori esercizi includono:
nuoto
esercizi fatti da seduti
pedalare su una cyclette
canottaggio
esercizi a terra
sono opzioni adatte per i diabetici di tipo 1 e di tipo 2 con neuropatia periferica.
Neuropatia periferica – Prevenire e curare le lesioni alle gambe o ai piedi dei diabetici di tipo 2!
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