5 modi per ottenere sollievo dal dolore alla schiena ora

5 modi per ottenere sollievo dal dolore alla schiena ora Sono un fisioterapista e vedo pazienti con mal di schiena nella mia clinica ogni settimana. Alcuni di loro entrano dalla mia porta con forti dolori e spasmi nella parte bassa della schiena. La prima cosa che faccio è istruirli su come sbarazzarsi del dolore immediato e ripristinare un movimento naturale nella loro colonna vertebrale. ...