5 façons de soulager les maux de dos maintenant

5 façons de soulager les maux de dos maintenant Je suis physiothérapeute et je vois des patients souffrant de maux de dos dans ma clinique chaque semaine. Certains d'entre eux franchissent ma porte avec de fortes douleurs et des spasmes dans le bas du dos. La première chose que je fais est de les éduquer sur la façon de se débarrasser de la douleur immédiate et de restaurer un mouvement ...